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熬夜有黑眼圈吃什么好，吃什么可以更快的消除黑眼圈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、银耳30g，红枣20g，枸杞一把。银耳泡水，枸杞泡水，红枣洗净，将材料一起放入锅中，加水煮沸，再用小火煮至材料熟软，汤汁粘稠，加入冰糖。

2、枸杞富含维生素A、bbc、胡萝卜素等。对眼睛非常有益，有利于淡化黑眼圈，改善视力模糊。银耳可以滋阴，丰富的胶质可以滋润皮肤，红枣可以补气血，熬夜后可以多喝点来保养皮肤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。